Правила применения оливкового масла для тела

Правила применения оливкового масла для тела

Натуральное оливковое масло уже давно заработало хорошую репутацию. Первыми оливки для приготовления этого продукта использовали греки. Данный продукт ценили настолько высоко, что стали называть «жидким золотом». Его применяли не только в кулинарии, но и в медицине. Сейчас многие красавицы продолжают использовать масло вместо привычных увлажняющих кремов для ухода за кожей.

Особенности

Качественное оливковое масло создают методом отжима оливок. Хороший продукт может сохраняться после расфасовки только пять месяцев. По прошествии этого срока продукт теряет свои свойства и делается совсем не пригодным для косметологии. Однако для употребления в пищу оно еще может использоваться.

Оливковое масло высоко ценится, потому что в нем очень много полезных компонентов. Вот основной список:

  • витамин, который помогает продлевать молодость – Е;
  • витамин, делающий кожу намного эластичней – В3;
  • натрий, фосфор, магний и калий, которые помогают бороться со многими болезнями кожи.

    Все эти составляющие способны «настроить» организм на правильную работу и помочь справиться с разными недостатками кожи лица и тела. Оливковое масло способствует:

    • смягчению и увлажнению кожи;
    • уменьшению количества пигментных пятен;
    • борьбе с целлюлитом;
    • значительному уменьшению отечности;
    • удалению с кожи омертвевших клеток;
    • снятию раздражения и воспаления кожи после укусов разных насекомых;
    • значительному улучшению защиты кожных покровов, а также отдалению старения.

    При регулярном его использовании кожа станет здоровой и будет выглядеть ухоженной.

    Польза

    Пользы от качественного оливкового продукта, несомненно, много. Оно не только выводит излишний холестерин, но и укрепляет иммунную систему. Также оно прекрасно влияет на кожные покровы человека. Чтобы тело выглядело на все сто, можно использовать как обертывание, так и скрабы или масочки на основе этого продукта. Многие просто добавляют его в крем или молочко, которым пользуются.

    Оливковое масло одновременно может увлажнить и подпитать кожу. Ведь главным его компонентом является витамин Е, который делает ее эластичной и более молодой. Поэтому многие используют его после душа. Если кожа слишком сухая или пересушенная какими-то химическими средствами, то с таким продуктом можно решить и эту проблему. Маслом оливы можно мазать сухие участки кожи, используя его вместо крема. Именно благодаря сильному увлажняющему эффекту, оливковое масло пользуется большой популярностью среди многих девушек и женщин.

    Также часто используют такое масло для равномерного загара на солнце. В этом случае продукт не только увлажнит кожу, но и сделает загар безопасным. Ведь оно значительно понижает действие ультрафиолетовых лучей.

    При еженедельном нанесении этого жирного продукта на кожу можно долгое время оставаться молодыми.

    А еще оно пригодится в процессе массажа. Это средство одновременно и увлажнит кожный покров, и поможет в борьбе с целлюлитом и растяжками.

    Если купить качественный продукт, то его можно использовать для приготовления домашней уходовой косметики. Так, домашний скраб на основе этого жирного увлажняющего средства не только очистит кожу, но и увлажнит ее. Можно туда же добавить одну капельку эфира. В этом случае получившийся продукт не только получится более ароматным, но и пойдет на пользу коже. Эффект зависит от выбранного типа масла.

    Чтобы сделать кожу больше упругой, рекомендуется применить маску на основе меда, лимонного сока и оливкового масла. Все компоненты надо смешать в одинаковых пропорциях, а затем мягкими массажными движениями распределить по коже. Увлажнять тело надо в течение двадцати минут. Потом маску смывают.

    Вред

    Хотя это средство считается хорошим и полезным, все же некоторые ученые предупреждают о его вреде. Конечно, речь идет о тех случаях, когда масло используется слишком активно. Также нужно с большой осторожностью применять оливковое масло и людям, имеющим проблемы с желчным пузырем. Если в организме происходят любые воспалительные процессы или развивается холецистит, то попадая внутрь, масло только все обострит, а не поможет.

    При диетической терапии также лучше соблюдать дозировку. Перед применением оливкового масла необходимо проконсультироваться со знающими специалистами. И в обязательном порядке сделать обследование своего организма.

    Стоит также знать, что при любой термической обработке оливковое масло не только теряет все полезные свойства, но и губительно влияет на пищеварительную систему человека. Поэтому специалисты рекомендуют использовать его только для заправки салатов.

    Как выбрать?

    Для того чтобы правильно подобрать оливковое масло, нужно знать основные признаки качественного продукта.

    1. Бутылка с маслом оливы должна иметь надпись о том, что данный продукт был изготовлен только механическим путем.
    2. Масло должно быть не только добыто, но и расфасовано именно там, где растут деревья с оливками. Это могут быть Греция, Италия или Испания.
    3. Хорошим считается молодое масло, поэтому необходимо с особым вниманием смотреть на дату разлива.
    4. Для масла лучше выбирать светло-зеленые оливки. Такой продукт получится намного ароматнее и полезнее.
    5. Храниться оно должно в темном месте, где температура не больше пятнадцати градусов. Поэтому стоит покупать масло только в хороших супермаркетах, где соблюдают правила хранения продуктов.

    Все эти советы помогут при выборе масла, особенно если человек делает покупку первый раз. Также нужно обращать внимание и на внешний вид продукта. Если изделие натуральное, то цвет оливкового масла будет светло-желтым, в редких случаях с зеленоватым оттенком. К тому же на вкус оно должно быть немного горьковатым.

    Самыми качественными являются те масла, которые были созданы в странах, где растут оливки. Оливковое масло может быть двух видов: нерафинированным и рафинированным. Лучше покупать нерафинированный продукт, ведь он в разы полезнее. А вот рафинированное производится под воздействием очень высоких температур, а значит, будет не так эффективно. После покупки его надо правильно хранить. То есть, в прохладном и темном месте.

    Нерафинированное
    Рафинированное

    Как применять?

    Если нет аллергии на этот экзотический продукт, и кожа не будет от него становиться только жирнее, то применять масло оливы для регулярного ухода за телом можно практически любому человеку. Это натуральное уходовое средство полезно как беременным женщинам, так и подросткам, и даже людям в возрасте.

    Так как данный продукт очень жирный, то все процедуры рекомендуется проводить перед принятием душа. А после него, достаточно применить любой хороший лосьон или молочко для тела, куда заранее было добавлено пару капель масла. Это хорошо подпитает кожу и уберет сухость. Не стоит бояться, что после использования масла она станет жирной. Наоборот, этот продукт сделает кожный покров шелковистым.

    Для достижения нужного эффекта надо равномерно распределить масло по всем участкам тела, уделяя особое внимание участкам, где кожа пересушена. Некоторое время необходимо подождать, чтобы оно впиталось. После этого все излишки убирают при помощи бумажного полотенца.

    Также распространено применение этого продукта для борьбы с целлюлитом. Особенно эффективно работает обертывание с сочетанием масла и особо крупной морской соли. Ведь такая соль отлично выводит излишки воды из всего организма.

    Чтобы приготовить такой раствор, нужно в стакане чистой воды соединить соль, несколько капель масла и несколько капель эфира. Готовую смесь необходимо нанести на все проблемные участки и обвернуться пищевой пленкой. Сверху нужно укутаться чем-то теплым. После того как пройдет полчаса, все смываем теплой водой.

    Такая процедура поможет лишь в случае регулярного использования, если обертывание проводить два раза в месяц.

    Можно использовать и другой состав для борьбы с целлюлитом. Все делается, как и в предыдущем обертывании, только смесь состоит из двухсот пятидесяти граммов масла и нескольких капель лаванды или можжевельника. К тому же ее надо немножко разогреть.

    Очень хорошим способом ухода за телом является массаж с маслом оливы. Ведь в его процессе тело разогреется и полезные вещества масла попадут в организм гораздо быстрее.

    Рекомендации

    Оливковое масло получило много положительных отзывов от женщин со всего мира. Но это не значит, что оно подходит всем. Перед тем как тестировать на себе все способы использования масла, нужно убедиться в том, что на этот продукт нет аллергии. Также не стоит сильно увлекаться его применением, так как переизбыток вреден для организма.

    Если же организм хорошо реагирует на этот продукт, то им полезно заменить покупные косметические продукты, которые намного больше вредят организму. Оливковое масло можно использовать вместо косметического массажного, или заменить им жирный увлажняющий крем и лосьон для тела.

    Очень важно хранить продукт в домашних условиях. Его можно оставить либо на кухне, либо в ванной. Главное, чтобы на бутылку не попадали прямые солнечные лучи.

    Оливковое масло является прекрасным средством для ухода за телом. Чтобы оно выглядело здоровым и красивым, нужно применять данный продукт регулярно, но не слишком с ним усердствовать.

    О пользе оливкового масла смотрите в следующем видео.

    Комментарии
    Автор комментария
    Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.