Как правильно пить крепкий чай при диарее?

Как правильно пить крепкий чай при диарее?

Диарея – это расстройство стула, которое причиняет массу неудобств и неприятных ощущений, и может застать любого человека врасплох. К тому же она становится причиной серьезных осложнений, таких как обезвоживание и дефицит важных микроэлементов, поэтому избавляться от нее стоит незамедлительно. И даже если на данный момент под рукой нет арсенала нужных медикаментов, первой помощью послужит народная медицина – чашечка крепкого чая.

Диарея – что это?

Это расстройство пищеварения сопровождается частым жидким стулом. Диарея редко развивается изолированно – обычно она является всего лишь симптомом какого-либо заболевания.

Причин к развитию жидкого стула может быть несколько:

  • употребление в пищу некачественной воды и пищи;
  • кишечная инфекция;
  • пищевые аллергии;
  • бактериальные и вирусные заболевания;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • заболевания органов пищеварительного тракта: язва, колиты, гастрит, рак;
  • нарушение процессов всасывания;
  • прием некоторых лекарств.

При поносе различного генеза его механизм развития неодинаков. Им становится дисбаланс клеточного обмена натрия и хлора, нарушение осмоса. Диарея развивается из-за гипотонии кишечной стенки или, наоборот, вследствие повышенной моторики кишечника. Другой частой причиной является воспалительный процесс слизистой кишечника инфекционного или неинфекционного характера с выделением в его просвет слизи, гноя, крови.

Частыми спутниками диареи становятся спазмы и колики в области живота, вздутие и газообразование.

Появляются головные боли, и нередко повышается температура тела, открывается рвота.

Виды крепкого чая

Одно из главных противодиарейных средств – настой черного чая. Главное условие – он должен быть крепким.

Основную роль, направленную на устранение поноса, в этом напитке играет танин. Это дубильное вещество, которое обладает вяжущим действием. Установлено, что чем старше чайный лист, тем больше в нем содержание танина.

Спектр его влияния на кишечник довольно широк:

  • нормализует его моторную функцию;
  • обладает антимикробными свойствами, убивая патогенную флору;
  • снимает воспаление, способствует заживлению язв;
  • нейтрализует действие токсинов и тяжелых металлов.

Кроме этого, черный чай поможет восстановить обмен веществ и собственную микрофлору кишечника. Он нормализует выработку желудочного сока и наладит пищеварение, а кофеин в его составе вернет утраченную энергию.

Зеленый и другие чаи. Зеленый чай тоже хорошо помогает справиться с диареей. Благодаря катехину он снимает воспаление и убивает опасные бактерии.

Но главное, почему этот напиток следует усиленно пить при поносе, – это восстановление утраченной жидкости. Он быстро нормализует водный баланс и предотвратит развитие обезвоживания.

Вместе с жидким стулом наш организм теряет не только воду и электролиты, но и витамины и минералы. Зеленый чай восполнит эти потери, ведь он содержит в себе широкий витаминно-минеральный комплекс.

Несмотря на то что зеленый напиток мало влияет на моторную функцию кишечника, важно принимать его при поносе, так как такой чай является мощным антиоксидантом. Он избавляет организм от токсинов, которые продуцируют микроорганизмы, и зашлакованности. Подходящим вариантом станет чередование черного и зеленого чая.

Чтобы усилить противодиарейное действие чайного напитка, в него можно добавлять травяные букеты. Хорошо помогают при поносе ромашка, зверобой, кора дуба. Также применяют листья черемухи и черники. Такие травяные чаи обладают очищающим, противовоспалительным и вяжущим действием.

Еще одно хорошее средство против поноса – Иван-чай. Он бережно обволакивает кишечные стенки и защищает их от раздражения, а также снимает воспаление, поэтому часто применяется при заболеваниях ЖКТ, таких как гастриты и язва.

Помимо этого, трава деактивирует болезнетворную флору и улучшает обмен веществ.

Как приготовить и правильно употребить?

Одно из главных правил при заваривании антидиарейного чая – использование качественного чайного листа. Ни в коем случае не стоит применять пакетированную заварку, так как в ней мало что осталось от многофункциональности чайных листьев. Важно соблюдать температуру напитка: он должен быть теплым, но не горячим.

Второе правило – нужно соблюдать пропорции. Например, для заваривания крепкого черного чая необходимо взять 3 ч. л. смеси и залить стаканом горячей воды, дать настояться 5 минут. Выпить залпом большими глотками.

Подобную процедуру следует повторять каждые 2 часа. Небольшое облегчение настанет уже через 30 минут после первой чашки. Для каждого приема нужно готовить новый раствор – хранить его не рекомендуется.

Не стоит использовать чай с ароматическими добавками, кусочками фруктов – он должен быть чистым, без добавления молока, сливок, подсластителей.

Существуют рецепты, которые допускают употребление сладкого чая с сахаром.

  • в 50 мл чистого черного чая нужно положить 5ч. л. сахара;
  • добавить 100 мл несладкого виноградного сока;
  • выпить полученный напиток за 1 раз.

Для особых энтузиастов предлагается взять 2 ч. л. листьев черного чая и съесть их в сухом виде. Метод не очень приятный, но весьма действенный.

Если есть уверенность в том, что понос вызван инфекцией, то нужно добавить в чистый черный чай лук. Для этого необходимо погрузить в чайный раствор надрезанную луковицу небольших размеров на 10 минут. Затем ее нужно извлечь, а раствор выпить. Другие ингредиенты в напиток добавлять не нужно.

Хорошо закрепляет стул черный чай с перцем:

  • необходимо взять 2 ст. л. заварки;
  • досыпать две щепотки черного молотого перца;
  • залить стаканом кипятка;
  • раствор должен немного настояться;
  • процедить и выпить.

Крепкий зеленый чай заваривают путем заливания стаканом кипятка 2 ч. л. листьев. Затем нужно дать напитку немного настояться, и он готов к употреблению.

Зеленый чай можно выпивать за сутки в количестве не более 4 чашек. Лечение длится 2-3 дня. Допускается комбинировать его с молоком. Продукт смягчит чайное воздействие и усилит дезинтоксикационное действие.

Если было решено избавиться от поноса с помощью чая, то этот день придется провести на голодной диете. Запрещено употреблять любую пищу, кроме пшеничных сухариков (3-4 штуки в день).

Деткам также можно лечить расстройство стула с помощью чая, но:

  • он должен быть некрепким – дозировка уменьшается в 2 раза;
  • с добавлением сахара или меда;
  • применимо для детей с 6 лет.

Беременным женщинам не стоит увлекаться крепкими чаями. Разводить их следует так же, как для детворы. Не нужно употреблять настои с ромашкой и черникой, так как они вызывают гипертонус матки.

Чтобы правильно заварить Иван-чай, нужно взять 1 ст. л. целебной травки и налить 200 мл кипятка в емкость с заваркой. Затем следует потомить на огне 5 минут. После того как отвар остынет, необходимо его процедить. Пить нужно 100 мл 3 раза в день. Это средство имеет широкий набор витаминов и микроэлементов, поэтому оно не только избавит от диареи, но и повысит иммунные силы.

Также можно приготовить Монастырский чай. В его состав входят такие травы, как душица, зверобой, черный чай, корень девясила и ягоды шиповника. Каждой травы следует взять по 2 ст. л., а черного чая – 2 ч. л.

Смесь залить одним литром кипятка и настаивать не менее 1 часа. Затем его следует профильтровать, чтобы освободить от осадка, и выпить в течение дня.

    Храниться раствор должен не более суток.

    Ограничения

    Крепкий чай при диарее – очень удобное средство, ведь оно всегда под рукой. У каждого человека в доме найдется коробочка с заваркой черного чая.

    К тому же он практически не вызывает осложнений в отличие от медикаментозных крепящих средств.

    Несмотря на это существует ряд заболеваний, несовместимых с приемом такого средства:

    • гипертоническая болезнь;
    • гипервозбудимые люди – кофеин в чае вызывает возбуждение нервной системы;
    • повышенная желудочная кислотность, гастрит, язва;
    • болезни почек;
    • резкие боли в животе;
    • испражнения с кровью;
    • заболевания сердечно-сосудистой системы.

    Немаловажным является дифференцировка состояния, которое сопровождается диареей. Если на ее фоне повышается температура тела до высоких показателей, открывается рвота, то, скорее всего, она вызвана кишечной инфекцией. В таком случае одним чаем не обойтись – придется подключить медикаментозную терапию, предварительно показавшись врачу.

    Но если расстройство стула выражено не столь интенсивно, и других симптомов не наблюдается, то вполне можно использовать чайный напиток в качестве самостоятельного средства терапии.

    Таким образом, крепкий чай является довольно эффективным способом избавления от диареи. Черный состав со своим вяжущим действием влияет непосредственно на работу кишечника, зеленый – помогает устранить последствия кишечного расстройства.

    Стоит правильно оценивать ситуацию и непременно использовать чайные настои для нормализации пищеварения в качестве дополнительного средства.

    Подробнее о том, как правильно пить крепкий чай при диарее, вы узнаете из следующего видео.

    Комментарии
    Автор комментария