Масло грейпфрута: особенности и тонкости применения

Масло грейпфрута: особенности и тонкости применения

Грейпфрут известен человечеству только с XVIII века, а добывать из него эфирное масло научились менее сотни лет назад, поэтому вряд ли человечество успело открыть все грани пользы этой волшебной жидкости. Однако уже сейчас никак нельзя переоценить пользу, которую она приносит красоте и здоровью. Рассмотрим, что представляет из себя такой загадочный эликсир.

Состав

Основная эфирно-масличная часть маленького шеддока, как иногда называют этот цитрус – его кожура. Лучшим считается субстанция, полученная методом холодного прессования. При этом для получения 1 килограмма конечного вещества необходимо около 100 килограммов сырья. Это обуславливает цену на качественное грейпфрутовое масло, которая колеблется от 200 до 500 рублей за 10 миллилитров. Разумеется, можно найти продукт дешевле, но не рекомендуется его применять иначе, чем в ароматерапии и тем более ни в коем случае не нужно его пить.

Основные химические вещества в масле – гераниол, лимонен, линалоол, мирцен, цитраль и пинен, образующие неповторимый кисловато-сладкий с легкой горчинкой аромат и обуславливающие полезные свойства. Кроме того, оно просто наполнено важными для здоровья составляющими, такими как витамины (A, C, D, PP, группа B), минералы (калий, магний, кальций, йод, железо, фосфор), антиоксиданты, каротиноиды, а также органические кислоты.

Однако кожура – не единственное из плода, что приносит пользу здоровью и используется для экстракции. Так же широко распространена вытяжка из семян этого растения, применяемая при лечении и профилактике различных заболеваний дыхательной системы, кожи, полости рта, пищеварения, для очищения организма и выведения токсинов, для косметических, а также бытовых целей, в том числе для сохранности и дезинфекции продуктов.

Масло грейпфрутовых косточек так же, как и более известная жидкость из кожуры, богато активными веществами и витаминами.

Польза

Эфир грейпфрута, как и многих цитрусовых, решает целый комплекс задач:

  • отлично борется с несовершенствами кожи, в том числе выравнивает цвет лица, помогает устранить гнойные поражения, уменьшает морщины и дряблость, возвращает сияние, снимает отеки;
  • ускоряет процесс расщепления жиров и отлично влияет на целлюлит;
  • улучшает пищеварение и метаболизм;
  • снижает аппетит;
  • повышает настроение и избавляет от депрессии;
  • справляется с авитаминозом;
  • является отличным адаптогеном, повышающим сопротивляемость организма;
  • обладает дезинфицирующими свойствами, может применяться для обработки помещений и продуктов питания.

Кроме того, он полезен при аритмии, артериальной гипертензии, атеросклерозе, болезни суставов, бронхитах и ОРВИ, а также облегчает симптомы токсикоза у беременных. И также у него имеется ряд исключительно декоративных свойств, например, в некоторых случаях масло может работать как натуральный автозагар, придавая коже золотистый оттенок.

Вред

Стоит учесть, что столь активное вещество имеет и ряд недостатков. В первую очередь, это сильнейший аллерген, поэтому необходимо предварительно протестировать продукт на небольшом участке кожи, для чего достаточно нанести пару капель и оставить на сутки. Однако не стоит путать отрицательную реакцию с поведением качественного масла: в течение первых трех-пяти минут можно почувствовать покалывание и небольшое жжение в месте контакта.

Кроме того, он очень фотоактивен: не стоит выходить на солнце сразу после применения, поскольку можно заработать серьезные ожоги. К такому же результату может привести несоблюдение дозировок и применение неразбавленного вещества.

При применении внутрь следует очень внимательно отнестись к качеству. Эфир должен быть чистым, без примесей и дополнительных ингредиентов. В противном случае велик риск отравлений и ухудшения состояния в целом. Ни в коем случае нельзя употреблять его натощак или без какой-либо основы, как правило, для этого подходит мед, корочки хлеба, любое растительное масло или подкисленная вода.

Ко всему прочему, вытяжка этого цитруса имеет способность повышать давление, поэтому гипертоникам следует использовать ее с особой осторожностью.

Дозировка

Эфирное масло грейпфрута применяют в следующих количествах:

  • для обеззараживания и ароматизации помещений с помощью аромаламп используют 3-4 капли масла на 10 квадратных метров;
  • для массажных смесей и усиления действия косметических средств добавляют 5 капель на 15 грамм базы;
  • для компрессов берется 4-6 капель на 15 грамм основы, после чего вымоченную в смеси салфетку кладут на больное место и фиксируют пленкой;
  • для ванн 4-6 капель смешивают со сливками, молоком, морской солью, медом или базовым маслом, время процедуры не должно превышать 20 минут;
  • внутрь на один прием достаточно 1 капли с любой основой;
  • для аромакулона хватает 2-3 капель.

Рецепты

В косметологии натуральному маслу грейпфрута нет равных. Оно сужает поры, улучшает цвет и осветляет пигментные пятна, активизирует процессы регенерации и кровообращения, что позволяет сократить морщины, вернуть коже тонус и эластичность, избавляет от прыщей и комедонов.

  • Полезно регулярно массировать лицо кубиком льда с добавлением эфира. Для этого 5 капель масла смешивают с ложкой меда и разводят в стакане минеральной воды или отвара трав, например, ромашки. Эта смесь подойдет в качестве тоника, или же можно разлить ее по формочкам и поставить в морозилку. Утром такая процедура поможет проснуться, освежит, а в долгосрочной перспективе избавит от темных кругов под глазами и заметно сократит морщины.
  • Для проблемной и жирной кожи хорошо работают паровые ванночки: 2 капли масла грейпфрута и по одной – мелиссы и бергамота на литр горячей воды. Продолжительность такой процедуры 5-15 минут.
  • В случае болезненных красных прыщиков допускается точечное нанесение на воспаление.
  • Для сужения пор хорошо помогает смесь масел ромашки, лимона и грейпфрута с увлажняющим кремом или любой другой базой. Стоит учитывать, что при проблемах кожи лица не стоит использовать жирную основу.
  • Большой популярностью пользуется рецепт маски для проблемной кожи. Потребуется 4 чайные ложки жидкого или подогретого меда, по одной чайной ложке спирта и минеральной воды, по 2 капли эфирных масел грейпфрута и чайного дерева. Наносить смесь рекомендуется на 15 минут, после – использовать увлажняющий крем. Такая маска очистит кожу, сократит воспаления и предотвратит появление новых несовершенств.
  • Подсушивающая маска делается на основе белой глины, куда добавляется по две капли масел грейпфрута, эвкалипта и чайного дерева. Хорошо совмещать эту процедуру с принятием ванны: так глина не пересохнет и будет действовать на протяжении всего времени.
  • А также существует рецепт питательной маски для лица. К столовой ложке сметаны добавить такое же количество текучего меда, после чего в хорошо перемешанную смесь добавляется три капли масла грейпфрута. Для кожи, склонной к высыпаниям, уместно добавить пару капель масла ромашки или чайного дерева. Жирность базы выбирают исходя из следующих соображений: чем суше кожа, тем жирнее должна быть сметана. После очищения нанести плотным слоем на лицо и оставить на 25 минут, смывать прохладной водой, уместен контрастный душ. Кожа после такого ухода станет более шелковистой, увлажненной, сияющей.
  • Масло хорошо укрепляет ногти – достаточно смешать в равных пропорциях эфиры лимона и грейпфрута и втирать их в ногтевую пластину.
  • Для придания оттенка загара можно воспользоваться ваткой смоченной парой капель масла.

Продукт в силах помочь практически при любых проблемах с волосами и кожей головы.

  • Самый простой рецепт в таких случаях – добавить 3-4 капли масла на 10 миллилитров подходящего шампуня. Это усилит действие косметического средства, избавит от чрезмерной жирности, поможет при выпадении волос, вернет им здоровый блеск.
  • При алопеции и перхоти можно делать солевой скраб для кожи головы. Это поможет обновить верхний слой эпидермиса, снимет лишние чешуйки кожи, очистит и промассирует волосистую часть, подготовит ее к дальнейшему уходу. На три столовых ложки мелкой морской соли необходимо добавить 2-4 капли масла грейпфрута и столько же капель лаванды.
  • Хорошим решением может послужить маска, для приготовления которой нужно смешать стакан пива с двумя столовыми ложками меда, добавить по 2 капли лимона, грейпфрута и лаванды. Нанести на волосы и выдержать в тепле 25-30 минут, после чего промыть водой.
  • Для подпитки секущихся кончиков хорошо перед мытьем головы на 20-30 минут нанести состав из жирного масла, например, касторового, репейного или персикового, и 2-3 капель грейпфрутового. Волосы снова станут упругими, гладкими, послушными.

Нельзя не упомянуть о помощи цитруса в борьбе за стройную фигуру.

Сама реакция взаимодействия кожи и масла подталкивает к мысли о применении его против целлюлита и лишнего веса.

  • Самый простой способ коррекции фигуры при помощи масла грейпфрута – добавление его в пищу и напитки. Даже небольшое количество эфира уменьшит аппетит и позволит сократить употребление вредных продуктов. Для этого полезно простое вдыхание паров. Однако без дополнительных мер результат таких воздействий будет весьма скромен.
  • Если дважды в день втирать в проблемные места обогащенный крем для тела, можно существенно сократить проявления апельсиновой корки.
  • Полезен для обретения желаемых контуров тела медовый массаж. На столовую ложку меда добавляется 5 капель масла. Область массажа растирается с помощью меда, после чего похлопывающими движениями продолжают процедуру в течение 15-30 минут.
  • Эфир добавляют в смеси для обертывания. Для приготовления домашнего варианта берется 3 части косметической глины, хорошо подходит зеленая, красная и черная, столько же порошка ламинарии, достаточное количество воды, чтобы привести смесь в сметанообразное состояние, и по 3 капли масла на 10 грамм полученного состава. Обильно нанести на проблемные зоны, обернуть пленкой и укутаться в теплое одеяло или халат. Продолжительность воздействия – не менее получаса.
  • Лимфодренажный массаж для похудения можно выполнять с помощью любой жирной базы, обогащенной 5 каплями масла грейпфрута на 10 грамм основы.
  • Солевая ванна с маслом грейпфрута поможет вывести токсины и лишнюю жидкость из организма.
  • Для выведения токсинов также известен такой рецепт: столовая ложка меда смешивается с 4 каплями масла розмарина и эвкалипта, 2 каплями грейпфрута, после чего добавляется в наполненную ванну.
  • Для усиления антицеллюлитного эффекта масло грейпфрута можно совмещать с фенхелем, апельсином, лимоном, можжевельником, розмарином.

К сожалению, натуральная косметика недолговечна, а эфиры теряют свои свойства уже в течение пары часов после контакта с воздухом, поэтому лучшим вариантом будет приготовление смесей непосредственно перед применением. В крайнем случае допускается хранить заранее подготовленную основу, не добавляя масла. Держать ее необходимо в холодильнике, а срок ее жизни не будет превышать пары дней.

Стоит помнить, что ни в коем случае процедуры не должны приносить слишком сильные жжение и боль. В таком случае необходимо немедленно прекратить использование и промыть пострадавшее место большим количеством воды, после чего по возможности использовать увлажняющий крем.

Неправильным будет опустить разнообразие рецептов для применения эфира грейпфрута внутрь. В частности, можно встретить рецепты для чистки печени и желчного пузыря. Нужно взять столовую ложку льняного масла и добавить в нее 1 каплю масла грейпфрута, при желании столько же розмарина. Пьется такая смесь после еды трижды в день в течение двух недель. При вздутии и тяжести в животе поможет корочка хлеба, смоченная 5 каплями сока лимона и 2 каплями масла грейпфрута.

Уместно это только в случае, если после приема пищи прошло не более полутора часов.

Рекомендации

Информационное пространство заполнено восторженными отзывами об опыте применения эфирного масла грейпфрута для решения проблем красоты и здоровья. Его советуют практически во всех случаях, будь то повышенная утомляемость или же проблемы с пищеварением. Для повышения упругости, оживления уставшей кожи, избавления от прыщей, комедонов и акне, при тусклом цвете лица. Кладезь витаминов в масле выручит зимой, поддержит иммунитет. Просто пара капель, добавленных в чай, позволят насладиться совершенно новым оттенком любимого напитка. И это все не говоря об обширном применении в ароматерапии и составлении парфюмерных композиций.

Каждый может найти для себя тот самый способ применения, благодаря которому навсегда полюбит этот чудесный эликсир.

Подробнее об особенностях и применении масла грейпфрута вы узнаете из следующего видео.

Комментарии
Автор комментария